周りにとって小っちゃいものでも、自分にとっては大きいもの

私は面倒ごとが嫌だし極力責任を持ちたくない。 だから、曖昧に決めておくことがとっても嫌で(曖昧が必要な時もあるけど) 後々に自分にも罪が被せられるぐらいならその場で誰の判断なのかを明確にしておきたい。 そうすると、そんな小っちゃいことでとかっ…

働きたくないでござる(・ω・)

やらねばならない(・ω・) 働きたくないでござる。 けど働かねばならぬ(・ω・) 人と関わりたくなさすぎる(・ω・) けどすっごい関わりたくないわけじゃないである(・ω・) だからそこは諦めるです。 けどこうやってふざけるぐらい元気さは取り戻しつつ…

今の願望

ただ、つらづら書く。 frapboisの服を買いたい ウェブライター始めたい 髪の毛早く伸ばして整えて髪を染めたい NetFlixみたい(有料) 人を占いたい、そこから結果につなげてあげたい 毎日カラオケ行ってボイストレーニングしたい

私の生き方

昔、とある人が教えてくれた生き方がある。 たまにふっとした時に思い出すとそれで助けられたなあと思った。 それは、決して立派というものではないけれど それがあったから私は遠く離れた土地に行って足が上がらなくなっても 判断力を失わず生きて帰ってこ…

今日からカフェインを摂るのをやめる。

カフェインを何となくやめようかなというのはあって 飲まなかったり量は減らしていたんだけど、確実にやめた方が良いと今日痛感した。 ここ数日は家のコーヒーを飲むタイミングがなくて全く飲んでいなかった。 けど久しぶりに飲んでみたら具合が悪くなった。…

目的意識で片付け、身なりの綺麗さを保てるかもしれない

さらーっと思ったことを書き記す 先日、久しぶりに自分の部屋に人が来ることになって急いで片付けた 前に言ってた運気を上げるために片付けとは言えども思ったより腰が上がってなかった。けど人が来るとなったら物の10分程度で片付けを終えた。 そして身なり…

静かでシンプルなやりとりのシェアハウスなら住んでみたい

他人へ根本的に興味は湧かないけど、 知識欲はある人のためのシェアハウスみたいのなら住んでみたい。 立ててみたいとも思わないわけでもないけど、今は遠い希望みたいもの。 phaさんがやっているギークハウスみたいなものは近いと思う。 何というか、必要事…

タロットカードを覚え始め

タロットカードを覚えてますが、奥が深いです。 色々とやり方を読んでいくと、やり方自体はいたって簡単で 問題なのは、そのカードの意味を覚えることと悩みに合わせた意味合わせが 難しいんだなあと知りました。 1つのカードの正位置だけでも意味を細かく…

とりあえずは、一段落です。

まだ細々と続きますが、とりあえず一段落しました。 今朝のブログは2日休んで忙しいですのような内容でしたが読んでくださった方々ありがとうございました。無事今日を終えました。 忙しさを終えて自分は、まだうつ病なのだなあと再認識しました。 通常外の…

2日ブログをお休みしていました。

ここ2日はブログをお休みしていました。 色々とあって心が落ち着かない日々を繰り返していて それはもう少しだけ続きそうです。 ただ、多少の余裕が出来たのでブログを書いています。 人混みが苦手ですが、長い時間人混みにいないといけなかったりなど 色々…

自分の居場所を奪われるということ

私は昔、何とか自分で掴み取った居場所があったんだけど 私の友人にあっさり私の居場所を取っていく人がいてその人には絶対に来てほしくないなと願っていた。その子がその場に来たら私は勝ち目がないと思ったから。 結局は来なかったけど、来てしまったら私…

時期とか(特に春とか)行事に匂いがある人

同じような人がブログ読んでる方にいるかなと思って書いてみる。 これは結果として共感覚ってものらしくて 春が近づいてきてその匂いを感じたから書いてみた。 共感覚 ある刺激に対して通常の感覚だけでなく異なる種類の感覚をも生じさせる一部の人にみられ…

片付けをする意味

私は、困らない程度なら部屋は散らかってても良いと言う考えで長らく生きてきた。 だから本当に困るほど散らかっていないし、けどお世辞にも綺麗と言えるほど整ってはいなかった。 という考えであった自分でも、インテリアなどにこだわろうと何度か繰り返し…

やっぱり占いが好きです

ちょっと楽しみなことがある。 最近は専ら占いばかりしていて、占い好きが広がって ついに前から気になっていたタロットカードを購入してしまった。近日中に届く。 占いをしてもらっていて、人のためになる助言とか心理学的な側面からのお話とか そういうの…

うつ病になったけど死ぬつもりはない

昔から、クラスに馴染めなかった。 それは小学校から大学まで続いた。 結局どこへ行っても保健室へ通う日々だった。 年齢が上がると心療内科という手も使われるようになった。 中学から死にたかった。 どうあがいても自分の幸せは奪われて自分は周りから攻撃…

男性が編み物をやりますという言葉

男性が編み物をやります この言葉が何となく好きだ。こういう性別に囚われていない感じが良い。まあ、それを例にあげる時点で囚われていると言えもするけど。 そして女性を例にあげなかったのは単に今、思いつかなかっただけ。 ただ、この言葉1つで人によっ…

アロマオイルが届きました。

以前買っていたアロマを使い始めてアロマにはまってきたので 新しいアロマを買ってみました。 レモングラス と ユーカリ です。 レモングラスは、もともと柑橘系の匂いが好きでグレープフルーツを使っていたので 新たにレモン風の香りににチャレンジしてみま…

とりあえず笑っていようと思う

自分は、周りが暗い顔してると空気を読んで暗い顔しようとすることがあるんだけど、 そうやってると自分はどういう時嬉しいとかよくわからなくなっていた。 ということで、それをやめることにした。 どういう顔したらいいかわからない時はとりあえず笑ってい…

自分の人生はRPGゲームに似ていた

私の人生はゲームみたいものだったと思う。 先に待っているミッションを順々にクリアしていく クリアしたら嬉しい。そして、その後またミッションが現れる それをクリアするために頑張るようなそんなゲームみたいだった。 高校受験というミッションを乗り越…

今後の世の中はどうなるか

今後の世の中がどうなるかわからないけど 自分としては最新技術みたいのは減っていって、 今目の前にあるものをいかに大切にするか見たいな部分に焦点が置かれるようになるのではないだろうかと思っている。もし新たに作られてもAと言うものからA-1とかA-2っ…

面白い時代になってきたなあと思う

ここのところ、ココナラの話ばかりで申し訳ないけど 本当すごい時代になったなあと思う。 むしろこれが当たり前なのかもしれないけれど。 アイコン作成や、歌のミキシングから動画を編集するのまで そういうのまで個々人で売っている。 自分がネット全盛期だ…

聞く技術

やっぱり自分は人の話を聞くことが好きだなあと思う。 聞き方の本とかも読んだりしてたし、 相手が納得いくまで聞いてあげることそれは自分にとって好きな事だと思う。 ただ、聞き方は下手くそだ。 趣味とかの話を聞く事は出来るけれど 愚痴をただただ聞く事…

体調を記録することで気づきを得た

今年、1日1ページのほぼ日手帳を買った。 手帳を続けられるだろうかと思っていたけど毎日のように色々記録している。 昔は手帳を空白で終わらせる人だったから予想外。 私にとって手帳は記録をするのに丁度良いみたいで、これが私流の使い方だと思う。 今…

ぐじゃぐじゃからのすっきり

自分の中でぐっじゃぐじゃしていたものがすっきりしてきた。 昔悩んでた悩みがこじれて今になったことがわかった。 自分は昔、自分の性別に悩んでいた。 女で男になりたいわけじゃない、けど女ぽく扱われるのが嫌で 女子はこう、男子はこうって分けられるの…

ラッキーカラーと言うのはあるのかもしれない

占い好きとは言っても、ラッキーカラーとかは 正直そこまで信じていなかった。 まあ、ただラッキーなんだろうなあと言う具合だった。 しかしながら、ラッキーカラーって実は結構重要じゃないかと 最近思い始めている。 というのも、色で確実に自分が影響を受…

ブログを始めて100日が経過しました。

色々と試行錯誤を繰り返すブログへお付き合いいただきありがとうございます。 時には英語で書いてみたり、短かったり。 茶色で統一したデザインにしたり、壮大な景色を背景にしたり。 30 days challengeをやって一応継続させたり、動画をオススメしたり。 ブ…

フロー

フローの状態が楽しい。 フロー 人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。 引用:フロー (心理学) - Wi…

断カフェイン・栄養学を学ぶ

とりあえず栄養学の本を注文してみた。届いたら頑張るかあ。 どうやっても自分の体の不調が治らず色々と試行錯誤をして 食から見直すことに決めた。 自分はお菓子を食べないし、冷凍食品も比較的使ってはいないけど 必要な栄養素を摂取できるかと言われたら…

案外、自分が当たり前に出来ていることが出来ていない人がいることに気づく。

意外と、自分が当たり前に出来ていることが出来ていない人がいるのだなあと思った。(逆もしかり) ネットサーフィンが苦手ですって言う人とか 服をこれに何を合わせれば良いのかわからないって人がいるとか カレーライスはどう作ればいいかわからないってい…

愚痴に対する見方が変わってきた

私は、愚痴を否定派だったけど最近それに対する見方が変わってきた。 愚痴に対して、私は愚痴を吐いたところで解決法が分かっているなら意味がないことだと思っていた。 そして愚痴を聞くことに関しては、私は聞き上手と言われた時期があったけど それは相手…

ココナラというサービスを利用してみた

得意分野を売れるというサービスのココナラ coconala.com 内容は多岐にわたり、イラストを描いてくれたりHP作成、ロゴ作成。 他には占いとか相談を聞きますなど精神的な面に寄り添ったものまで 前々から面白そうなサイトだなあと思っていたので利用してみた…

考えても仕方ない事考える事やめた

このツイートを読んで思考を捨てる訓練を始めた。 精神科の治療中に絶対にしてはならないルールを教えます。私の患者には全員に説明し実践してもらっていることです。「昼夜逆転」「自分の部屋で悩むこと」「考えても答えの出ない問題を悩むこと」「悪くなっ…

ブログイメージチェンジ

がらりとブログのイメージチェンジをしてみました。 私は良い意味でも悪い意味でも影響を受けやすいので 元気であれるために元気なカラーに変えてみました。 見づらいなあと言う方が出ましたらごめんなさい。 スキップしながら暗い気持ちにはなれないと言う…

見下すという行為はあまり無い方が良いと思う

世の中で、見下すという行為はあまり無い方が良いのでは無いかなと思う。 まだ、確実に無い方が良いとは断言できないけれど。 かくゆう私も見下す人間だった。いや、今もそれは見えないだけで残ってはいると思う。 そして、私の見下すが緩和し始めた頃、一緒…

足元にあった青い芝に気づかず過ごしていたように思う。

幸せというものさしは人それぞれで、 最近、私という人のものさしを少しずつ分かってきたと思う。 今、この本を読んでいる。 幸福になる「脳の使い方」 (PHP新書) 作者: 茂木健一郎 出版社/メーカー: PHP研究所 発売日: 2013/01/17 メディア: 新書 購入: 1人…

好きな香りを見つけました

私は、お酒が好きだったのですが飲めなくなってしまい 今は飲んでいません。前はビールが好きでした(余談) 飲むものとは関係ないのですが、先日これを買いました。 菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 500ml 出版社/メーカー: 菊正宗 発売日: 2013/09/06 メディ…

予定を詰める

予定があると、予定から逆算して物事をこなすことができる 予定がないと、ないからグダグダとやりいらないことを考える 今後、予定を色々と増やしていきたいと思う。 暇があると私はいらないことを考えるし 普段目につかないところが目につく しかし、普段目…

家庭という会社組織

家の生活がうまくいってなかった。 嫌な事とかが渦巻いて、その一部として家事がやってきたような そういううまくは言えないけど日々渦巻く感覚でいた。 兄弟に的確な指示を出せなかったから反省しよう、 次はこう指示を出してあげようとか考えている間に全…

新書が好きというジャンル

先日、茂木健一郎先生の本を買ったけれど、新書を2冊買った。 その前に買った本も新書だった。 新書が好きと意識していたわけでは無いんだけど、 先日ブログを巡っていた時にプロフィールに新書が好きですと書いている人がいた。 確かに私も新書が好きだな…

凄い人は凄い人で、あくまで自分は自分

私はよく、なんかこの人凄いってなったら その人が神様みたいに見えてその人が全て正しく見えて その人の知っている知識を知らないといけないと思って必死になるけど 実質それというのは違っているなあということに最近気付き始めた。 先日、人間は得意分野…

片付け

整理整頓は脳のデトックス効果があるというので 片付けをしていました。頭がすっきりしました。 部屋が散らかっている=脳の中も散らかっている反映と本に書いてありました。 この調子で少しずつ部屋の物を減らせたらなあと思います。 私の部屋は物が多いの…

ダノン「OIKOS」を食べてみた。

たまに商品レビューをしてみます。 じゃん ダノン「OIKOS」ストロベリー味 ヨーグルトが好きで何を買おうか探していたところ 1番パッケージが可愛かったので初めて買ってみました。 脂肪がゼロらしいです。 OPEN 白! ブルガリアヨーグルトのいちご味を知っ…

やりたいことが出来てきた

やりたいことが出来てきた。 ファンタジー映画を見たい、日本の落ち着いた映画を見たい。 あとは、日本語版を何度も見て、それから英語版の映画を見て 映画を日常的に聞く生活をしたい。 赤毛のアンとか、海外の物語を日本語読みで読み込んで、読み込んだら …

世の中と人生

長らく生きるのがめんどくさくて、どうしてめんどくさいか今一度考えたところ 話を最後まで聞いてないけど自分の中で消化して勝手に内容を派生させて さらにそういう話を別の人に広げていく人への対応についていけなかったり 事情ありきでそうなってるけど世…

定期的にストレスチェックをしたいと思った

定期的にストレス度チェックをしたほうが良いなあと思った。 健康診断を定期的にやる感覚で、ネットの無料診断でも軽くやると 具体的な対策は見えなくても、ひとまず自分が今こう思っているんだということが客観視出来るなあと思った。 ふと、それを思い立っ…

人はなぜお洒落をするのか

周りによく思われたい為という理由以外でお洒落をする理由を知りたかった。 かくゆう私は昔、物凄く周りによく思われたいが為お洒落をしていた。 こう見られたいから、かわいい系統の服を着よう。 こう見られたいから、かっこいい系統の服を着よう。 私にと…

今もなお、隣の芝が青く見えていた

隣の芝は青く見えるという言葉を見て 私はそんなことないなあと思っていたけどよくよく考えたら 私こそが隣の芝が青く見えていた。 だから昨年、色々な地を飛び回っていた。 あっちに行けば幸せがあるかも。こっちに行けば幸せがあるかも。 国内は軽く見て回…

世界が1つ違うだけで自分の価値が変わることは面白い

世の中の人間ははなるべく得意分野は得意分野のところに配列された方が良いんだろうなあと思う。 その得意分野というのは目に見えて明確に分かるものもあれば やってみないとわからないということもあるけれど。 そんな世の中は面白いと思う。 こちらの世界…

人の為になることをしてみたくなってきた

私は、ここ数年私のために色々と時間を使ってきたと思う。 そろそろ人の為になることをしても良いかなと思った。 きっかけは、本でたまたま『人間の脳は他人を思いやると、幸福感を感じるようにで出来ている』ということを知ったこと。 私に出来る人の為にな…

私にとって愚痴とは必要のないものだと思う

私自身は、愚痴というものは必要のないものだと思っている。 知らない方が私の知らないところで愚痴を言っているのは構わない。 ただ、自分自身が愚痴を言うことは嫌だし、自分の周りの人が言うのも嫌だ。 そういう心持ちで常にあったけれど、久しぶりに愚痴…